Viele Menschen sind in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt. Diese äußert sich in Schmerzen, die den gesamten Körper betreffen können oder einige Bewegungen werden einfach nicht ausgeführt. Das führt zu Schonhaltungen. Ziel des Kurses ist, den Alltag uneingeschränkt zu genießen, indem Sie Ihren gesamten Körper dehnen, sich Ihre Muskeln entspannen und einer Muskelverkürzung vorgebeugt wird, die täglich entsteht. Super entspannt gehen Sie nach Hause!

Status:

Kursnr.: 241-5373B

Beginn: Mo., 29.07.2024, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 3

Kursort: WIE; fbs Raum 3

Gebühr: 21,00 €

Mitzubringen/Materialien: